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Approches et méthodes

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Séance EMDR : gestes simples pour se préparer chez soi

À l’approche d’une séance d’EMDR, une question revient souvent: faut-il préparer le récit de son traumatisme, s’entraîner à faire bouger…
Approches et méthodes · Actualité

Honte et peur de la compassion : leviers de transformation en psychothérapie

Selon une étude parue dans la revue Psychotherapy Research, la honte et la peur de la compassion constituent des mécanismes centraux du…