À propos de moi
Je suis thérapeute en relation d’aide et je suis diplômée du Centre de relation d’aide de Montréal où j’ai complété 3 années d’études.
Mes épreuves de vie m’ont menée vers la connaissance de moi, à prendre soin de moi et de mes besoins. Je ressens maintenant le désir de transmettre ce que j’ai appris et l’envie d’accompagner les autres vers leur chemin de vie. J’ai fait le chemin intérieur qui m’a mené au cœur de moi, j’ai appris à me respecter et à me prioriser.
C’est tellement bon pour moi d’aider, ça m’inspire et me passionne.
J’ai donc le souci de vous aider à prendre soin de la personne la plus importante qui est vous-même, tout en respectant votre rythme.
C’est avec toute mon authenticité, mon amour des relations, mon empathie, ma sensibilité que j’ai envie de vous recevoir et de vous entendre.
Mes services
Vous vivez des difficultés et vous avez besoin d’être écouté(e)?
La thérapie en relation d’aide vous permettra de trouver les outils nécessaires afin de surmonter vos difficultés et d’être guidé vers votre mieux-être.
Alors si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) et aidé(e) pour suivre votre chemin, ce sera avec grand plaisir que je vous recevrai en personne à mon chaleureux bureau de Saint-Bruno ainsi qu’à distance par SKYPE.
Thérapie individuelle pour adulte seulement.
- Relation à soi-même
- Relation de couple
- Relations familiales
- Relations aux autres
- Relations interpersonnelles au travail
Le cout d’une séance est de 75$ pour 1 heure, payable en argent comptant ou par virement Interac.
- Reçus pour fins d’assurances disponibles (comme naturopathe). Membre de la CITRAC.
Déroulement de la première séance:
- Lors de notre première rencontre, je serai de tout cœur à l’écoute de ce que vous vivez dans le moment présent et nous pourrons partir par la suite avec cette difficulté pour les visées de nos rencontres.
- Je vous expliquerai l’approche avec laquelle je travaille soit l’ANDCMD
- Par la suite, nous établirons ensemble les prochaines rencontres si l’approche proposée vous convient.
Les bienfaits d'une thérapie
La thérapie vous permettra de :
- Accepter et prendre soin de vos besoins
- Améliorer vos relations
- Apprendre à vous connaitre
- Apprendre à vous respecter et à mettre vos limites
- Développer des outils de communication
- Développer l’amour de vous-même
- Être guidé vers votre mieux-être
- Mieux gérer votre stress
- Mieux vous comprendre et comprendre les autres
- Prendre votre place en relation
- Reprendre le pouvoir sur votre vie
- Retrouver de l’harmonie dans votre vie
- Sortir de l’isolement
- Trouver les ressources pour les difficultés auxquelles vous faites face
- Vous aidez à accepter ce que vous vivez
L'approche andc
(L’approche non-directive créatrice (ANDCMD) qui a été créée par Colette Portelance se veut une approche relationnelle ou le thérapeute accompagne l’aidé avec amour, acceptation tout en le respectant dans son authenticité.
La relation d’aide par ANDCMD est une intervention de soutien et d’accompagnement qui vous permettra d’apaiser votre souffrance et d’explorer les difficultés vécues au moment présent. La visée de la thérapie en relation d’aide est de vous aider à reprendre le pouvoir dans tous les aspects de votre vie, à améliorer vos stratégies relationnelles ainsi que votre façon d’interagir avec les autres et avec vous-même, d’être guidé vers un mieux-être et vers plus d’harmonie dans votre vie. Elle favorise le développement de l’amour de soi, du respect de soi et de la confiance en soi. Elle favorise également l’épanouissement de la créativité, le cheminement vers l’autonomie et la liberté d’être, dans le respect du fonctionnement global de l’être humain et de son rythme de croissance.
Légalité de la pratique
Les diplômés du CRAM peuvent pratiquer en toute légalité.
Au Québec, le PL 21 (ou la loi 28) modifiant le Code des professions et d’autres dispositions législatives dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines est entrée en vigueur en juin 2012. Il redéfinit les champs d’exercice de plusieurs des professionnels de la santé mentale et des relations humaines et vient réserver à ceux-ci des activités à risque de préjudices. Au nombre des changements importants apportés par la loi, il faut compter l’encadrement de la psychothérapie dont l’exercice est dorénavant réservé et l’établissement, par règlement, d’une liste d’interventions qui ne constituent pas de la psychothérapie, mais qui s’en rapprochent et parmi lesquelles se situe la relation d’aide telle qu’enseignée et pratiquée au CRAM. Nous accueillons favorablement la mise en vigueur de cette loi qui distingue bien les champs de pratique de chacun et nous donne une place de choix, celle qui nous ressemble vraiment. En effet, la relation d’aide par l’ANDC pratiquée dans son essence correspond clairement aux interventions non réservées.
Témoignages
Geneviève a été d’une grande aide pour moi, ça n’a pas été évident au début. Son excellente écoute m’a permis de m’ouvrir davantage, ce qui m’a fait grand bien. J’entends bien continuer la thérapie avec elle dans le futur. Nos séances ont porté fruit, j’ai décidé de retourner à l’école et de changer de domaine, c'est ce qui fait que maintenant mon quotidien se porte beaucoup mieux.
J’ai grandement apprécié Geneviève comme thérapeute. Je n’ai senti aucun jugement de sa part. J’ai trouvé que son approche était très favorable à mon développement personnel. Elle a su me guider de façon non directive vers une prise de conscience.
Cette thérapie m’a aidé à avoir beaucoup plus d’estime en moi. Maintenant, je prends le temps de m’arrêter dans certaines situations, et je m’écoute davantage afin de prendre de meilleures décisions. Je m’occupe de ce qui m’appartient et je laisse aux autres ce qui leur appartient. Ce qui me génère beaucoup moins de stress.
Je me suis sentie bien avec cette approche et surtout en confiance avec Geneviève, j’ai donc poursuivi pour 10 autres séances. Ayant consulté pour un arrêt de travail, c’est tout son naturel et sa façon de m’écouter avec empathie qui ont fait en sorte que mon retour fut plus facile, car j’avais une meilleure connaissance de moi et tous les outils nécessaires pour exprimer davantage ce que je vivais en relation avec les autres.
Geneviève a été d'une grande aide et les rencontres que j'ai eues avec elle ont été très révélatrices pour moi. Je vivais un moment de remise en question, de grande culpabilité et de doute de moi-même. J'ai pu bien lui exprimer mon malaise et mon ressenti. Elle a pris le temps de bien accueillir ce que je vivais et l'émotion que je ressentais. Au fil des rencontres, ma culpabilité a diminué et j'ai pu voir la réalité d'une autre façon. Je remercie Geneviève de m’avoir donné l’espace dont j’avais besoin avec son écoute attentive ainsi que pour sa compréhension, et surtout pour sa bienveillance.
L’approche de Geneviève m’a appris à me découvrir et cheminer sur la voie de l’introspection sans condescendance ni apitoiement. J’ai pu ainsi me libérer de mon jugement et de celui des autres pour cheminer vers une autonomie entièrement assumée, qui m’a permis de prendre ma vie en mains efficacement.
Formulaire de contact
1386, rue de Montarville, bureau 201
Saint-Bruno-de-Montarville (QC) J3V 3T5
514.501.1075
- genevieve@genevieveperras.com